FÅ ADGANG TIL VIDEOEN, HVOR JEG GIVER DIG:

5 tips til en dybere yogapraksis

– som du bør kende, hvis du gerne vil have bedre kontakt til dig selv

Vil du gerne i bedre kontakt med dig selv med yoga?

Er du super tilfreds med din yogapraksis, som den er nu – eller kunne du godt tænke dig at komme lidt dybere og i bedre kontakt med dig selv? 🤔

Er det primært de fysiske stillinger, du fokuserer på, når du dyrker yoga – eller har du også fokus på sansning, dit åndedræt, mindful tilstedeværelse mv.?

Kunne du godt tænke dig, at få et par ekstra tip til, hvordan du kan arbejde med dig selv på yogamåtten?

Så skulle du tage og se denne video, hvor du får 5 tips til måder, du kan arbejde dybere med at sanse, mærke og komme i kontakt med dig selv på yogamåtten. Videoen varer ca. 20 min.

Har du lyst til at se den, så koster det kun din e-mail 👇

Du vil samtidig blive tilmeldt nyhedsbreve fra YogaCura – men kan altid afmelde dig igen med et enkelt klik.