Virksomhedsejer, yogalærer, autoriseret sygeplejerske og Master i Sundhedsvidenskab
Jeg hedder Helle Østermark Sørensen, og er ejer af YogaCura. Her bruger jeg min tid som yogalærer, hvor jeg underviser i hatha og yin yoga.
Desuden bruger jeg også min baggrund som autoriseret sygeplejerske i YogaCura, idet jeg tilbyder samtaleforløb og andre sygeplejeydelser, særligt til personer med mental lidelser, evt. i kombination med yoga.
Jeg har undervist i yoga siden efteråret 2018, og etablerede mig som selvstændig i oktober 2019.
Jeg begyndte at praktisere yoga i 2012, og blev imponeret over, hvordan yogaen kan balancere og styrke det mentale velbefindende. Derfor tog jeg i 2017 en 1-årig uddannelse i Mindful Yoga hos Nina Pfeiffer (Mind & Motion, Århus), efterfulgt af en uddannelse i Yin yoga hos Trine Hedegaard.
Udover yogalærer er jeg uddannet sygeplejerske og har taget en Master i integreret sundhedsvidenskab. Jeg har i en lang årrække været beskæftiget i Psykiatrien, både indenfor klinisk behandling og psykiatrisk forskning. Derved har jeg stor erfaring og kendskab til de udfordringer, som personer med mentale sundhedsproblemer har - og vil kunne imødekomme og vejlede den enkelte i forhold til vedkommendes udfordringer
Om YogaCura
Yogaundervisning og samtaleterapi med fokus på at fremme mental sundhed
YogaCura er et yogastudie og behandlingssted i Skanderborg, hvor et helhedssyn på mennesket kombineres med en omsorgsfuld og opmærksom tilgang til det enkelte menneske.
Yoga kan oversættes med "forening", og i yoga-traditionen tænkes her særligt på forening af krop, sind og ånd. Cura betyder omsorg; at bekymre sig for og give opmærksomhed.
Hos YogaCura ønsker vi at bidrage til udbredelse af yoga som alternativ eller supplerende behandlingsmulighed for mentale helbredsproblemer. Både menneskelige erfaringer og videnskabelig evidens har vist, at yoga kan bidrage til større balance mentalt og følelsesmæssigt. Du kan læse mere om den videnskabelige evidens her
Kontakt
Hvis du ønsker at vide mere om YogaCura eller har spørgsmål angående vores ydelser, så er du altid velkommen til at kontakte mig - ingen spørgsmål er for små.
YogaCura v/Helle Østermark Sørensen Vestergade 14, st. tv. 8660 Skanderborg
Email: mail@yogacura.dk
Tlf: 25 57 90 55
Denne side bruger cookies for generel funktionalitet, til at forbedre din oplevelse, optimere ydelsen og til markedsføringsrelateret brug. Du skal acceptere brugen af cookies for at kunne bruge siden. OK
Cookie- og Privatlivspolitik
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.